Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	27:25	1.09	54:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:32	11.84	05:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	21:25	1.40	42:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:40	2.57	23:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:36	5.36	11:12	0	0	0	0	0
3.50	0.50	26:41	1.12	53:22	0	0	0	0	0
4.00	0.40	04:51	5.00	12:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2014 18:21:00

Dauer:

0.01:53:10

Aktive Zeit:

0.00:32:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.20	1.20	50:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.03	0.17	49:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.82	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.83	4.98	12:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.35	2.07	28:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.12	0.71	24:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.57	3.39	17:42	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.47	2.81	21:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.45	2.68	22:24	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.01	0.07	57:56	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.34	2.02	29:43	0	0	0	0	0
0.01:50:00	03:10	0.24	4.48	13:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:19 /km

Max. Tempo:

03:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.08.2014	11.32	05:18
Dieses Training	2.33	25:42
29.11.2013	2.32	25:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

250 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	16:54	0.00:02:24	0.20	52	0
2	01:06	0.00:19:51	0.23	46	0
3	00:41	0.00:21:18	0.23	43	0
4	00:33	0.00:40:23	1.90	74	0
5	00:31	0.00:41:52	1.99	72	0
6	00:36	0.00:43:55	2.05	107	0
7	00:35	0.00:45:16	2.11	98	0
8	00:41	0.00:46:29	2.18	100	0
9	00:44	0.00:48:02	2.20	69	0
10	00:30	0.00:48:51	2.21	97	0
11	01:59	0.00:49:23	2.22	113	0
12	04:02	0.00:52:11	2.27	100	0
13	04:15	0.00:56:17	2.31	156	0
14	03:01	0.01:00:55	2.43	74	0
15	01:53	0.01:05:27	2.71	78	0
16	02:23	0.01:07:31	2.74	72	0
17	01:36	0.01:10:19	2.92	79	0
18	03:27	0.01:12:35	2.94	66	0
19	00:49	0.01:16:32	3.11	71	0
20	00:36	0.01:22:45	3.62	36	0
21	01:22	0.01:25:09	3.82	47	0
22	10:53	0.01:26:34	3.82	52	0
23	05:24	0.01:37:35	3.83	80	0
24	03:45	0.01:43:04	3.85	84	0
∑	08:16