Run.GPS Community Server - nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Donauwelle

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:24	3.19	18:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	33:32	0.89	07:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:01	4.28	14:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:54	2.75	21:48	0	0	0	0	0
2.00	0.01	00:21	1.67	35:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.04.2013 08:23:00

Dauer:

0.01:01:15

Aktive Zeit:

0.00:05:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.30	18:10	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.85	21:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.03	0.33	59:31	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.03	58:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.02	05:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.07	0.83	12:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.23	2.71	22:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.30	3.65	16:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.37	4.43	13:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.25	2.97	20:10	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.21	2.56	23:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:15	0.04	1.70	35:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

09:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2013	4.32	13:53
08.04.2013	4.20	14:17
02.04.2013	3.82	15:42
HR-02 24.11.2012	3.51	17:06
23.04.2013	3.47	17:17
15.04.2013	3.40	17:39
06.04.2013	3.29	18:13
30.04.2013	3.19	18:49
Dieses Training	1.97	30:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

89 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:58	0.00:00:21	0.01	209	0
2	01:27	0.00:02:37	0.10	202	0
3	00:47	0.00:04:16	0.21	196	0
4	30:23	0.00:07:02	0.40	188	0
5	01:39	0.00:37:27	0.71	209	0
6	03:06	0.00:39:17	0.81	209	0
7	01:06	0.00:42:34	0.98	209	0
8	01:11	0.00:44:10	1.09	186	0
9	01:26	0.00:45:37	1.20	208	0
10	00:35	0.00:48:05	1.34	212	0
11	00:48	0.00:49:17	1.44	205	0
12	01:48	0.00:50:19	1.51	205	0
13	01:11	0.00:52:32	1.61	209	0
14	04:00	0.00:53:56	1.69	209	0
15	00:58	0.00:58:18	1.88	208	0
16	01:52	0.00:59:23	1.93	212	0
∑	54:15