Run.GPS Community Server - nahe Langenargen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

m_87

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Langenargen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:02	2.72	22:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:53	3.81	15:46	0	0	0	0	0
2.00	0.24	02:40	5.30	11:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.11.2012 18:56:00

Dauer:

0.00:38:20

Aktive Zeit:

0.00:30:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	3.95	15:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.47	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.09	1.13	53:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.47	17:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.23	2.80	21:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.13	19:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.29	3.52	17:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:20	0.26	4.74	12:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:26 /km

Max. Tempo:

07:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.11.2012	5.98	10:02
16.01.2013	5.84	10:17
15.01.2013	5.15	11:39
15.11.2012	3.97	15:06
11.10.2012	3.87	15:31
Dieses Training	3.50	17:09
13.01.2013	3.45	17:24
19.01.2013	2.41	24:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

120 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

47.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,56 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:00:42	0.00	0	0
2	00:34	0.00:15:00	0.89	456	0
3	00:34	0.00:18:32	1.10	446	0
4	00:42	0.00:20:31	1.18	449	0
5	00:38	0.00:23:47	1.34	445	0
6	00:46	0.00:25:39	1.43	444	0
7	01:40	0.00:30:12	1.68	447	0
∑	05:51