Nordic Walking nahe Dorfheim (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: roli196
Sportart:Nordic Walking
Ort: Dorfheim (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 15:16 3.93 15:16 0 0 0 0 0
1.00 1.00 11:31 5.21 11:31 11 24 0 0 0
2.00 1.00 11:03 5.43 11:03 0 0 0 0 0
3.00 1.00 12:30 4.80 12:30 2 11 0 0 0
4.00 1.00 10:49 5.55 10:49 0 0 0 0 0
5.00 1.00 10:54 5.50 10:54 10 9 0 0 0
6.00 1.00 10:25 5.76 10:25 0 0 0 0 0
7.00 0.56 13:04 2.58 23:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.08.2012 19:00:00
Dauer:0.01:35:36
Aktive Zeit:0.01:22:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.52 3.15 19:03 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.91 5.45 11:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.88 5.25 11:26 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.92 5.51 10:54 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.77 4.62 12:59 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.92 5.50 10:54 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.96 5.75 10:26 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.92 5.52 10:52 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.77 4.62 13:00 0 0 0 0 0
0.01:30:00 05:36 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.51 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:54 /km
Max. Tempo: 06:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.04.2012 5.83 10:18
24.04.2012 5.58 10:45
20.07.2012 5.44 11:02
Dieses Training 4.75 12:39
19.06.2012 4.70 12:46
26.04.2012 4.10 14:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:464 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:165
Durchschnittliche Schrittlänge:1,03 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:33 0.00:48:15 3.95 838 0
2 00:53 0.01:28:22 7.51 811 0
∑ 02:26

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:864 m
Aufstieg (GPS):70 m
Abstieg (GPS):126 m
Aufstieg (Topo):71 m
Abstieg (Topo):71 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Light build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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