Nordic Walking nahe Höf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: roli196
Sportart:Nordic Walking
Ort: Höf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.99 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:02 5.44 11:02 53 0 0 0 0
1.00 1.00 09:43 6.17 09:43 0 0 0 0 0
2.00 1.00 10:27 5.74 10:27 17 22 0 0 0
3.00 1.00 10:53 5.51 10:53 23 54 0 0 0
4.00 1.00 17:59 3.34 17:59 0 0 0 0 0
5.00 1.00 32:05 1.87 32:05 41 2 0 0 0
6.00 0.99 10:00 5.95 10:05 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.04.2012 18:34:00
Dauer:0.01:42:14
Aktive Zeit:0.01:07:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.92 5.49 10:55 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.04 6.22 09:39 29 25 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.95 5.68 10:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.94 5.62 10:41 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.93 5.60 10:43 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.23 1.40 42:59 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.08 0.49 02:00 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.07 0.44 15:18 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.63 3.77 15:54 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 0.99 5.97 10:03 0 0 0 0 0
0.01:40:00 02:14 0.21 5.63 10:39 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.19 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 14:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:42 /km
Max. Tempo: 04:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.04.2012 5.58 10:45
25.04.2012 5.14 11:40
02.08.2012 4.75 12:39
Dieses Training 4.10 14:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:468 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:47 0.00:00:20 0.01 573 0
2 00:38 0.00:10:13 0.92 524 0
3 31:54 0.00:52:16 4.94 603 0
∑ 33:19

Höhe
Min. Höhe:494 m
Max. Höhe:607 m
Aufstieg (GPS):154 m
Abstieg (GPS):171 m
Aufstieg (Topo):167 m
Abstieg (Topo):167 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Light build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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