Run.GPS Community Server - nahe Arona (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Arona (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:08	4.21	14:16	0	0	99	84	114
0.50	0.50	06:59	4.30	13:58	0	0	110	103	121
1.00	0.50	06:16	4.79	12:32	0	0	109	99	124
1.50	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	97	91	107
2.00	0.44	04:55	5.37	11:11	0	0	103	95	116

Zeit

Datum/Zeit:

30.01.2011 15:09:00

Dauer:

0.00:32:23

Aktive Zeit:

0.00:29:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.36	4.30	13:58	0	0	95	84	112
0.00:05:00	05:00	0.41	4.89	12:16	0	0	108	104	114
0.00:10:00	05:00	0.33	3.93	15:16	0	0	111	103	121
0.00:15:00	05:00	0.38	4.56	13:09	0	0	110	99	124
0.00:20:00	05:00	0.34	4.14	14:30	0	0	98	91	107
0.00:25:00	05:00	0.43	5.18	11:35	0	0	99	92	116
0.00:30:00	02:23	0.19	4.78	12:33	0	0	104	97	110

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:08 /km

Max. Tempo:

08:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.01.2011	5.15	11:39
20.12.2010	5.08	11:49
09.12.2010	4.87	12:19
07.01.2011	4.61	13:02
Dieses Training	4.52	13:17
15.01.2011	4.14	14:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	265 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	104.3 bpm
Min. Herzfrequenz:	84 bpm
Max. Herzfrequenz:	126 bpm
Herzeffizienz:	0.72 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	115.1
Min. Trittfrequenz:	25
Max. Trittfrequenz:	206
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,72 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	355 m
Aufstieg (GPS):	64 m
Abstieg (GPS):	69 m
Aufstieg (Topo):	62 m
Abstieg (Topo):	62 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Wildfire - buzz (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Nordic Walking nahe Arona (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)