Nordic Walking nahe Arona (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Jodasun
Sportart:Nordic Walking
Ort: Arona (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:00 5.00 12:00 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:41 5.28 11:22 0 0 0 0 0
1.00 0.50 06:41 4.49 13:22 0 0 0 0 0
1.50 0.50 08:26 3.56 16:52 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:46 5.20 11:32 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:46 5.20 11:32 0 0 0 0 0
3.00 0.21 02:13 5.58 10:45 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.12.2010 07:35:00
Dauer:0.00:40:36
Aktive Zeit:0.00:34:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.44 5.25 11:25 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.45 5.42 11:04 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.40 4.81 12:29 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.28 3.36 17:52 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.33 4.02 14:56 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.40 4.79 12:32 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.44 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.44 5.24 11:27 0 0 0 0 0
0.00:40:00 00:36 0.03 2.86 21:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.74 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.56 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.22 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:47 /km
Max. Tempo: 08:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.01.2011 6.75 08:53
19.12.2010 5.25 11:25
15.12.2010 5.14 11:40
15.12.2010 4.76 12:36
Dieses Training 4.74 12:40
03.12.2010 4.68 12:50
26.12.2010 4.65 12:55
09.01.2011 4.63 12:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:256 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:04 0.00:18:57 1.56 354 0
∑ 02:04

Höhe
Min. Höhe:296 m
Max. Höhe:355 m
Aufstieg (GPS):81 m
Abstieg (GPS):79 m
Aufstieg (Topo):90 m
Abstieg (Topo):77 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Wildfire - buzz (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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