Nordic Walking nahe Langenzersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: franto48
Sportart:Nordic Walking
Ort: Langenzersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:05 14.85 04:03 20 8 0 0 0
2.00 2.00 06:53 17.43 03:27 6 9 0 0 0
4.00 2.00 10:36 11.32 05:18 9 11 0 0 0
6.00 2.00 07:31 15.96 03:46 10 8 0 0 0
8.00 2.00 08:40 13.85 04:20 5 6 0 0 0
10.00 2.00 09:05 13.21 04:33 16 13 0 0 0
12.00 2.00 10:55 10.99 05:28 10 8 0 0 0
14.00 1.42 08:03 10.59 05:40 3 13 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.12.2014 14:22:00
Dauer:0.01:09:53
Aktive Zeit:0.01:01:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.57 15.45 03:53 23 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.89 17.33 03:28 9 10 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.96 11.77 05:06 6 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.17 13.03 04:36 9 7 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.35 14.10 04:15 18 11 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.62 9.73 06:10 9 11 0 0 0
0.01:00:00 09:53 1.85 11.26 05:20 3 13 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.24 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.12 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:32 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:58 /km
Max. Tempo: 02:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 13.24 04:32
03.11.2012 4.83 12:26
24.11.2012 4.79 12:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:930 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:43.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:212
Durchschnittliche Schrittlänge:5,79 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:14 0.00:00:21 0.00 170 0
2 03:47 0.00:20:07 5.46 157 0
3 01:43 0.00:54:40 12.76 162 0
4 01:26 0.01:08:26 15.42 165 0
∑ 08:10

Höhe
Min. Höhe:153 m
Max. Höhe:173 m
Aufstieg (GPS):72 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):63 m
Abstieg (Topo):63 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 3.0.0 Light build 3957
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 07.02.2015 16:03:30 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for nordic-walking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
PlausibilityChecker 07.02.2015 20:05:43 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for nordic-walking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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