Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Nordic Walking nahe Adnet (Austria)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Adnet (Austria)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:14	5.73	10:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:54	6.12	09:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:58	6.04	09:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:38	6.47	09:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:56	6.08	09:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:48	6.25	09:36	0	0	0	0	0
4.50	0.36	05:59	3.63	16:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.01.2015 16:18:00

Dauer:

0.00:51:42

Aktive Zeit:

0.00:43:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.52	6.19	09:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.81	10:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.53	6.32	09:30	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.52	6.20	09:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.48	5.81	10:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.46	5.51	10:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.44	5.33	11:16	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.50	6.04	09:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.53	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.40	4.77	12:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:42	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:57 /km

Max. Tempo:

07:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.64	10:38
24.11.2014	5.53	10:51
28.12.2014	5.52	10:53
22.04.2015	5.47	10:58
02.12.2014	5.25	11:26
10.12.2014	5.22	11:30
22.12.2014	4.99	12:01
22.11.2014	4.98	12:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

342 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:25:08	2.53	453	0
2	00:49	0.00:33:19	3.27	505	0
3	02:01	0.00:49:41	4.86	471	0
∑	03:20

Höhe

Min. Höhe:

0 m

Max. Höhe:

546 m

Aufstieg (GPS):

204 m

Abstieg (GPS):

253 m

Aufstieg (Topo):

80 m

Abstieg (Topo):

80 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

NOKIA RM-846 eu euro2 357 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung