Nordic Walking nahe Schmelz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: shutta
Sportart:Nordic Walking
Ort: Schmelz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:55 5.50 10:55 18 25 0 0 0
1.00 1.00 11:05 5.41 11:05 16 46 0 0 0
2.00 1.00 11:09 5.38 11:09 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:06 5.41 11:06 45 13 0 0 0
4.00 1.00 11:08 5.39 11:08 0 0 0 0 0
5.00 1.00 12:36 4.76 12:36 0 0 0 0 0
6.00 0.00 00:07 2.27 26:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.07.2014 07:47:00
Dauer:0.01:08:08
Aktive Zeit:0.01:03:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.94 5.66 10:36 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.89 5.37 11:11 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.88 5.28 11:22 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.90 5.39 11:08 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.97 5.82 10:19 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.86 5.17 11:37 0 0 0 0 0
0.01:00:00 08:08 0.56 4.11 14:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.65 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:37 /km
Max. Tempo: 03:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.04.2012 6.48 09:16
07.01.2013 6.12 09:48
Walking Lebacher Wald 22.09.2011 5.66 10:36
18.09.2014 5.65 10:37
26.09.2011 5.65 10:37
28.09.2011 5.54 10:50
19.07.2015 5.32 11:17
Dieses Training 5.29 11:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:335 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:14 0.01:06:54 5.99 252 0
∑ 01:14

Höhe
Min. Höhe:191 m
Max. Höhe:317 m
Aufstieg (GPS):228 m
Abstieg (GPS):223 m
Aufstieg (Topo):93 m
Abstieg (Topo):92 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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