Nordic Walking nahe Saint-Blaise (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: psd
Sportart:Nordic Walking
Ort: Saint-Blaise (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.91 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:25 5.76 10:25 23 51 0 0 0
1.00 1.00 12:39 4.74 12:39 0 0 0 0 0
2.00 1.00 12:14 4.90 12:14 11 53 0 0 0
3.00 1.00 10:05 5.95 10:05 0 0 0 0 0
4.00 1.00 09:22 6.41 09:22 89 2 0 0 0
5.00 1.00 09:46 6.14 09:46 0 0 0 0 0
6.00 1.00 09:45 6.15 09:45 0 0 0 0 0
7.00 1.00 09:26 6.36 09:26 23 31 0 0 0
8.00 0.91 08:40 6.27 09:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.03.2013 13:59:00
Dauer:0.01:32:26
Aktive Zeit:0.01:30:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.00 5.98 10:02 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.75 4.47 13:25 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.74 4.43 13:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.97 5.80 10:21 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.03 6.16 09:45 79 3 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.07 6.42 09:21 87 3 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.08 6.48 09:16 13 25 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.98 5.90 10:10 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.08 6.50 09:14 28 24 0 0 0
0.01:30:00 02:26 0.22 5.33 11:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:09 /km
Max. Tempo: 06:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
BCN TOUR 2012 - Les ponts-de-Martel 09.05.2012 7.24 08:18
28.05.2012 7.06 08:30
24.11.2012 6.65 09:01
12.09.2012 6.61 09:05
12.05.2012 6.51 09:13
15.04.2012 6.29 09:33
28.06.2012 6.26 09:35
golf-retour 24.03.2012 6.23 09:38
Dieses Training 5.78 10:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:679 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:14:21 1.22 500 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:431 m
Max. Höhe:649 m
Aufstieg (GPS):335 m
Abstieg (GPS):322 m
Aufstieg (Topo):520 m
Abstieg (Topo):520 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 7 Pro T7576 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Full build 2372
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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