Run.GPS Community Server - nahe Casar de Cáceres (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

juldavd

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Casar de Cáceres (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

22.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:25	22.15	02:42	17	7	0	0	0
2.00	2.00	08:08	14.75	04:04	3	62	0	0	0
4.00	2.00	07:07	16.86	03:34	31	32	0	0	0
6.00	2.00	06:37	18.14	03:19	30	20	0	0	0
8.00	2.00	05:29	21.88	02:44	10	15	0	0	0
10.00	2.00	05:23	22.29	02:42	40	12	0	0	0
12.00	2.00	06:06	19.67	03:03	3	10	0	0	0
14.00	2.00	05:27	22.02	02:44	25	0	0	0	0
16.00	2.00	07:45	15.48	03:53	19	12	0	0	0
18.00	2.00	05:58	20.11	02:59	26	19	0	0	0
20.00	2.00	07:00	17.14	03:30	0	26	0	0	0
22.00	0.31	01:21	13.68	04:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.07.2012 18:41:00

Dauer:

0.01:11:52

Aktive Zeit:

0.01:11:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.21	19.26	03:07	18	45	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.55	15.31	03:55	30	55	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.03	18.18	03:18	31	35	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.75	22.49	02:40	52	15	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.61	21.67	02:46	28	8	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.75	16.52	03:38	36	15	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.98	17.88	03:21	7	38	0	0	0
0.01:10:00	01:52	0.42	13.65	04:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:13 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.07.2012	24.54	02:27
Dieses Training	18.62	03:13
08.07.2012	18.18	03:18
15.07.2012	17.14	03:30
26.02.2012	15.62	03:51
25.03.2012	14.98	04:00
17.12.2011	13.75	04:22
25.02.2012	12.64	04:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1066 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	100.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	202
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,11 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	386 m
Max. Höhe:	468 m
Aufstieg (GPS):	224 m
Abstieg (GPS):	206 m
Aufstieg (Topo):	232 m
Abstieg (Topo):	209 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2506
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken nahe Casar de Cáceres (Spain)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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