Mountainbiken nahe Cáceres (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: onti
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cáceres (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.50 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:53 17.43 03:27 14 9 0 0 0
2.00 2.00 05:30 21.82 02:45 9 21 0 0 0
4.00 2.00 04:33 26.37 02:17 13 17 0 0 0
6.00 2.00 05:04 23.68 02:32 8 10 0 0 0
8.00 2.00 06:20 18.95 03:10 7 24 0 0 0
10.00 2.00 12:50 9.35 06:25 0 83 0 0 0
12.00 2.00 10:23 11.56 05:11 57 37 0 0 0
14.00 2.00 09:21 12.83 04:41 25 12 0 0 0
16.00 2.00 07:55 15.16 03:58 17 9 0 0 0
18.00 2.00 08:57 13.41 04:29 16 8 0 0 0
20.00 2.00 08:41 13.82 04:21 20 30 0 0 0
22.00 0.50 01:49 16.64 03:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.06.2012 19:44:00
Dauer:0.01:28:22
Aktive Zeit:0.01:26:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.28 19.66 03:03 19 18 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.20 25.21 02:23 25 37 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.96 17.75 03:23 7 43 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.39 8.37 07:10 15 72 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.91 11.45 05:15 53 46 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.03 12.17 04:56 21 9 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.55 15.30 03:55 25 9 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.15 12.91 04:39 13 14 0 0 0
0.01:20:00 08:22 2.03 14.59 04:07 22 25 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:50 /km
Max. Tempo: 01:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.03.2012 16.05 03:44
28.01.2012 15.79 03:48
14.08.2012 15.68 03:50
30.09.2012 15.33 03:55
Dieses Training 15.28 03:56
01.09.2012 14.72 04:04
02.11.2012 13.87 04:20
20.06.2012 12.84 04:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:875 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:02:53 0.74 438 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:438 m
Max. Höhe:598 m
Aufstieg (GPS):267 m
Abstieg (GPS):195 m
Aufstieg (Topo):280 m
Abstieg (Topo):212 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5570 - GT-S5570 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Light build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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