Run.GPS Community Server - nahe Hustopeče (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

tbe

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hustopeče (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:32	12.59	04:46	179	19	0	0	0
2.00	2.00	31:21	3.83	15:41	14	29	0	0	0
4.00	2.00	30:35	3.92	15:17	9	29	0	0	0
6.00	2.00	35:13	3.41	17:36	23	117	0	0	0
8.00	2.00	18:12	6.59	09:06	65	32	0	0	0
10.00	2.00	10:22	11.58	05:11	100	4	0	0	0
12.00	2.00	07:34	15.86	03:47	10	14	0	0	0
14.00	1.22	20:15	3.62	16:35	50	51	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2011 16:55:00

Dauer:

0.02:43:08

Aktive Zeit:

0.01:24:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.56	10.68	05:37	187	37	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.41	1.22	49:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.86	2.58	23:18	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.92	5.75	10:26	0	100	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.63	1.88	32:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.92	5.77	10:24	63	20	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.13	12.40	04:50	112	27	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.72	5.16	11:38	28	29	0	0	0
0.02:40:00	03:08	0.08	1.50	39:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:32 /km

Max. Tempo:

02:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Trochu terénu neuškodí 13.11.2011	8.95	06:42
Dieses Training	5.60	10:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

641 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:48	0.00:17:11	3.54	212	0
2	13:39	0.00:25:09	3.63	205	0
3	01:56	0.00:39:11	3.97	213	0
4	01:07	0.00:41:33	4.01	210	0
5	04:38	0.00:43:19	4.08	215	0
6	01:06	0.00:49:23	4.24	211	0
7	01:42	0.00:50:37	4.30	212	0
8	01:29	0.00:52:37	4.35	214	0
9	00:52	0.00:54:40	4.43	217	0
10	01:28	0.00:56:02	4.62	214	0
11	02:20	0.00:58:21	4.81	211	0
12	01:20	0.01:00:58	4.92	215	0
13	04:43	0.01:22:31	6.87	323	0
14	03:00	0.01:27:46	6.96	324	0
15	08:24	0.01:31:16	7.06	323	0
16	03:44	0.01:52:35	8.81	276	0
17	00:31	0.01:57:48	8.97	275	0
18	00:54	0.02:13:45	11.84	195	0
19	04:50	0.02:23:45	14.08	206	0
20	07:19	0.02:33:27	15.13	196	0
21	01:59	0.02:41:08	15.21	164	0
∑	14:49