Mountainbiken nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Mountainbiken
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 48.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:26 17.21 03:29 33 23 0 0 0
5.00 5.00 12:42 23.62 02:32 53 29 0 0 0
10.00 5.00 12:59 23.11 02:36 40 21 0 0 0
15.00 5.00 14:31 20.67 02:54 19 30 0 0 0
20.00 5.00 16:56 17.72 03:23 43 56 0 0 0
25.00 5.00 13:46 21.79 02:45 31 14 0 0 0
30.00 5.00 14:54 20.13 02:59 19 7 0 0 0
35.00 5.00 20:21 14.74 04:04 28 35 0 0 0
40.00 5.00 15:10 19.78 03:02 40 27 0 0 0
45.00 3.84 14:46 15.62 03:51 0 64 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.03.2022 10:10:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:33:37
Aktive Zeit:0.02:30:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.23 18.68 03:13 54 33 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.62 22.86 02:37 67 30 0 0 0
0.00:40:00 20:00 6.93 20.79 02:53 22 45 0 0 0
0.01:00:00 20:00 6.37 19.10 03:08 51 52 0 0 0
0.01:20:00 20:00 6.71 20.13 02:59 36 16 0 0 0
0.01:40:00 20:00 4.92 14.77 04:04 21 33 0 0 0
0.02:00:00 20:00 6.51 19.53 03:04 50 42 0 0 0
0.02:20:00 13:37 3.56 15.67 03:50 3 55 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.50 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.02 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:05 /km
Max. Tempo: 01:20 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 49 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.10.2014 21.46 02:48
25.09.2015 21.44 02:48
05.07.2015 21.20 02:50
24.03.2021 20.67 02:54
04.04.2021 20.59 02:55
07.09.2016 20.41 02:56
24.10.2020 20.15 02:59
01.06.2020 20.10 02:59
Dieses Training 19.08 03:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1720 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :96 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:35.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:132
Durchschnittliche Schrittlänge:9,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:07:16 1.98 501 0
2 02:59 0.01:48:49 36.33 446 0
∑ 03:13

Höhe
Min. Höhe:429 m
Max. Höhe:508 m
Aufstieg (GPS):306 m
Abstieg (GPS):305 m
Aufstieg (Topo):534 m
Abstieg (Topo):534 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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