Run.GPS Community Server - nahe Reith (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

armin

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Reith (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:21	14.37	04:11	8	66	0	0	0
2.00	2.00	04:54	24.49	02:27	18	14	0	0	0
4.00	2.00	07:21	16.33	03:41	38	46	0	0	0
6.00	2.00	07:43	15.55	03:52	30	72	0	0	0
8.00	2.00	07:24	16.22	03:42	55	36	0	0	0
10.00	2.00	06:32	18.37	03:16	54	33	0	0	0
12.00	2.00	09:40	12.41	04:50	34	15	0	0	0
14.00	0.65	03:58	9.78	06:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.04.2010 17:26:00

Dauer:

0.00:55:57

Aktive Zeit:

0.00:50:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.08	12.99	04:37	1	59	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.66	19.90	03:01	13	6	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.90	22.75	02:38	17	24	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.20	14.35	04:11	29	37	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.44	17.24	03:29	18	37	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.04	12.51	04:48	6	36	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.57	18.86	03:11	56	26	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.39	16.63	03:36	26	11	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.57	18.83	03:11	41	29	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.40	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.41	16.89	03:33	28	26	0	0	0
0.00:55:00	00:57	0.00	0.04	51:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:28 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.04.2010	17.51	03:26
Dieses Training	15.70	03:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

512 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:47	1.02	12.75	04:42	0	0	0	0	0
2	0.00:03:33	1.00	16.87	03:33	66	9	0	0	0
3	0.00:02:22	1.00	25.25	02:23	67	13	0	0	0
4	0.00:02:32	1.01	23.93	02:30	81	12	0	0	0
5	0.00:03:07	1.00	19.31	03:06	75	18	0	0	0
6	0.00:04:19	1.00	13.87	04:20	113	38	0	0	0
7	0.00:03:24	1.00	17.65	03:24	138	42	0	0	0
8	0.00:04:34	1.01	13.18	04:33	183	28	0	0	0
9	0.00:03:33	1.00	16.95	03:32	149	73	0	0	0
10	0.00:03:38	1.01	16.54	03:38	128	80	0	0	0
11	0.00:03:27	1.00	17.40	03:27	131	52	0	0	0
12	0.00:03:06	1.01	19.55	03:04	141	81	0	0	0
13	0.00:06:47	1.01	8.89	06:45	156	64	0	0	0
14	0.00:02:55	1.01	20.67	02:54	155	54	0	0	0
15	0.00:03:47	0.57	8.94	06:43	166	70	0	0	0