Run.GPS Community Server - nahe Wehlheiden (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

somaGFX

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Wehlheiden (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	16:31	7.27	08:16	42	5	0	0	0
2.00	2.00	10:57	10.96	05:29	11	19	0	0	0
4.00	2.00	09:05	13.21	04:33	13	12	0	0	0
6.00	2.00	11:49	10.16	05:55	7	50	0	0	0
8.00	2.00	20:08	5.96	10:04	10	83	0	0	0
10.00	2.00	17:50	6.73	08:55	2	115	0	0	0
12.00	1.21	09:21	7.75	07:44	2	27	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2017 15:10:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:35:43

Aktive Zeit:

0.01:22:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.03	6.20	09:41	30	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.27	7.64	07:51	12	7	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.23	13.37	04:29	12	15	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.36	14.16	04:14	14	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.42	8.53	07:02	19	60	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.66	3.95	15:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.20	7.19	08:21	2	64	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.02	6.15	09:46	0	59	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.52	9.10	06:36	8	43	0	0	0
0.01:30:00	05:43	0.49	5.17	11:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.28 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:16 /km

Max. Tempo:

02:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.08.2017	16.29	03:41
28.07.2016	16.08	03:44
Dieses Training	8.28	07:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

525 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

370

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,55 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:01:06	0.00	218	0
2	02:48	0.00:01:54	0.02	212	0
3	00:25	0.00:05:52	0.23	195	0
4	02:33	0.00:16:26	2.01	181	0
5	00:12	0.00:51:39	8.51	247	0
6	00:18	0.00:52:42	8.58	231	0
7	02:58	0.00:56:16	8.82	248	0
8	00:18	0.01:03:57	9.52	292	0
9	00:15	0.01:32:17	13.00	431	0
10	00:52	0.01:33:42	13.08	435	0
11	00:13	0.01:35:29	13.21	443	0
∑	11:25