Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:11	16.71	03:35	28	44	0	0	0
2.00	2.00	14:24	8.33	07:12	55	46	0	0	0
4.00	2.00	08:20	14.40	04:10	78	210	0	0	0
6.00	2.00	08:03	14.91	04:01	224	73	0	0	0
8.00	2.00	08:04	14.88	04:02	68	58	0	0	0
10.00	2.00	07:14	16.59	03:37	37	71	0	0	0
12.00	2.00	09:15	12.97	04:38	93	50	0	0	0
14.00	2.00	05:36	21.43	02:48	59	59	0	0	0
16.00	1.66	10:34	9.41	06:22	45	68	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.12.2009 19:35:00

Dauer:

0.01:18:42

Aktive Zeit:

0.01:08:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.55	15.29	03:56	60	60	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.21	7.25	08:16	24	28	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.30	13.81	04:21	85	218	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.63	15.79	03:48	221	111	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.37	14.24	04:13	60	58	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.60	15.58	03:51	76	64	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.98	17.88	03:21	116	59	0	0	0
0.01:10:00	08:42	1.02	7.03	08:32	18	56	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.46 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:52 /km

Max. Tempo:

01:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.12.2013	50.21	01:12
Dieses Training	13.46	04:27
05.11.2011	7.17	08:22
02.02.2011	6.65	09:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

728 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:18:06	3.57	40	0
2	01:08	0.00:40:20	8.72	64	0
3	00:49	0.00:53:36	12.05	42	0
4	01:29	0.01:00:02	13.66	48	0
5	00:37	0.01:13:35	17.52	32	0
6	01:01	0.01:15:42	17.59	30	0
7	00:33	0.01:16:52	17.60	35	0
8	00:36	0.01:17:45	17.62	35	0
∑	07:07