Mountainbiken nahe Casalecchio di Reno (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: RIGO66
Sportart:Mountainbiken
Ort: Casalecchio di Reno (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 22:01 13.63 04:24 21 145 0 0 0
5.00 5.00 25:59 11.55 05:12 72 234 0 0 0
10.00 5.00 20:54 14.35 04:11 170 93 0 0 0
15.00 5.00 20:17 14.79 04:03 223 43 0 0 0
20.00 4.34 13:28 19.32 03:06 41 3 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.09.2016 17:30:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:42:40
Aktive Zeit:0.01:37:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.80 16.83 03:34 21 34 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.93 11.55 05:12 0 86 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.51 9.07 06:37 0 107 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.42 8.52 07:03 0 111 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.04 18.25 03:17 103 54 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.82 10.90 05:30 22 79 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.89 17.35 03:28 155 8 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.00 5.99 10:01 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.92 23.51 02:33 156 41 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.43 20.59 02:55 22 4 0 0 0
0.01:40:00 02:40 0.58 12.94 04:38 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.22 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 56.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:59 /km
Max. Tempo: 01:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 24 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.08.2011 25.46 02:21
02.08.2014 24.78 02:25
15.08.2014 24.30 02:28
07.02.2011 23.86 02:31
07.06.2011 23.82 02:31
17.03.2011 23.76 02:32
20.09.2010 23.37 02:34
02.10.2011 23.23 02:35
Dieses Training 14.22 04:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:937 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:261.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:1357
Durchschnittliche Schrittlänge:0,96 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:13 0.00:00:22 0.00 57 0
2 01:41 0.01:11:31 15.45 220 0
3 02:37 0.01:13:22 15.47 218 0
∑ 04:31

Höhe
Min. Höhe:50 m
Max. Höhe:416 m
Aufstieg (GPS):522 m
Abstieg (GPS):529 m
Aufstieg (Topo):658 m
Abstieg (Topo):658 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)






 
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