Run.GPS Community Server - nahe Taxham (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Taxham (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	14:51	20.20	02:58	22	23	0	0	0
5.00	5.00	13:44	21.84	02:45	8	11	0	0	0
10.00	5.00	14:43	20.39	02:57	38	34	0	0	0
15.00	5.00	12:02	24.93	02:24	50	44	0	0	0
20.00	5.00	14:56	20.09	02:59	12	40	0	0	0
25.00	2.88	10:05	17.14	03:30	27	43	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.09.2016 12:45:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:20:22

Aktive Zeit:

0.01:13:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.34	20.05	03:00	18	13	0	0	0
0.00:10:00	10:00	3.82	22.89	02:37	9	14	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.39	20.35	02:57	3	11	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.21	19.27	03:07	29	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.05	24.29	02:28	24	33	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.68	22.05	02:43	46	43	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.44	20.64	02:54	3	25	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.95	17.71	03:23	27	43	0	0	0
0.01:20:00	00:22	0.00	0.82	13:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:39 /km

Max. Tempo:

01:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 28 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.03.2014	25.89	02:19
Mondsee RadMar 75 28.06.2015	25.21	02:23
10.10.2014	21.44	02:48
17.03.2014	21.42	02:48
Dieses Training	20.81	02:53
15.06.2018	19.89	03:01
10.07.2013	17.41	03:27
09.09.2014	16.28	03:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1059 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:01:37	0.29	427	0
2	00:19	0.00:22:00	7.49	430	0
3	00:45	0.00:35:19	12.21	439	0
4	00:26	0.02:21:31	17.81	427	0
5	01:04	0.02:30:40	21.46	428	0
6	00:19	0.02:38:16	23.78	444	0
7	01:20	0.02:50:36	27.86	467	0
∑	04:33