Mountainbiken nahe Waldaubach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Marco_Seibert
Sportart:Mountainbiken
Ort: Waldaubach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.20 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 13:39 21.98 02:44 75 38 0 0 0
5.00 5.00 14:17 21.00 02:51 63 50 0 0 0
10.00 5.00 13:59 21.45 02:48 57 46 0 0 0
15.00 5.00 16:22 18.33 03:16 53 19 0 0 0
20.00 5.00 14:39 20.48 02:56 63 54 0 0 0
25.00 5.00 20:11 14.86 04:02 28 126 0 0 0
30.00 1.20 03:19 21.77 02:45 27 7 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.04.2015 18:20:00
Dauer:0.01:36:27
Aktive Zeit:0.01:33:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.61 21.68 02:46 53 29 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.68 22.07 02:43 44 36 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.58 21.46 02:48 61 28 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.81 22.89 02:37 43 22 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.09 18.55 03:14 33 40 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.96 17.74 03:23 25 10 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.57 21.43 02:48 60 39 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.30 13.77 04:21 3 65 0 0 0
0.01:20:00 10:00 2.52 15.11 03:58 23 50 0 0 0
0.01:30:00 06:27 2.08 19.39 03:06 30 28 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.62 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:00 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.09.2012 26.69 02:15
22.07.2013 21.96 02:44
17.07.2013 21.83 02:45
02.10.2012 21.47 02:48
05.05.2013 21.34 02:49
30.08.2012 21.29 02:49
06.07.2013 21.15 02:50
16.04.2013 21.10 02:51
Dieses Training 19.41 03:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1257 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:50 0.00:23:16 8.02 595 0
2 00:47 0.00:54:09 18.71 530 0
∑ 01:37

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:612 m
Aufstieg (GPS):351 m
Abstieg (GPS):380 m
Aufstieg (Topo):411 m
Abstieg (Topo):408 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.11 Full build 3188
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)












 
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