Mountainbiken nahe Waldaubach (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Marco_Seibert
Sportart:Mountainbiken
Ort: Waldaubach (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:20 13.85 04:20 0 0 0 0 0
1.00 1.00 03:19 18.09 03:19 0 12 0 0 0
2.00 1.00 02:26 24.66 02:26 0 0 0 0 0
3.00 1.00 03:55 15.32 03:55 0 0 0 0 0
4.00 1.00 04:31 13.28 04:31 0 22 0 0 0
5.00 1.00 06:02 9.94 06:02 3 34 0 0 0
6.00 1.00 02:59 20.11 02:59 30 3 0 0 0
7.00 1.00 03:06 19.35 03:06 0 0 0 0 0
8.00 1.00 03:04 19.57 03:04 12 10 0 0 0
9.00 1.00 02:39 22.64 02:39 38 0 0 0 0
10.00 1.00 02:26 24.66 02:26 0 0 0 0 0
11.00 0.04 00:37 3.78 15:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.03.2015 06:38:00
Dauer:0.00:39:29
Aktive Zeit:0.00:38:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.15 13.84 04:20 0 36 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.83 21.99 02:44 29 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.22 14.64 04:06 0 38 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.05 12.58 04:46 2 29 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.98 11.72 05:07 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.57 18.79 03:12 37 22 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.63 19.57 03:04 41 10 0 0 0
0.00:35:00 04:29 1.61 21.57 02:47 23 6 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.41 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:35 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:27 /km
Max. Tempo: 01:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.05.2013 20.49 02:56
06.10.2013 19.72 03:03
27.03.2014 18.53 03:14
19.03.2015 17.29 03:28
Dieses Training 16.77 03:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:448 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:02 0.00:22:14 5.76 647 0
∑ 01:02

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:662 m
Aufstieg (GPS):159 m
Abstieg (GPS):136 m
Aufstieg (Topo):136 m
Abstieg (Topo):136 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.11 Full build 3188
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)



 
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