Run.GPS Community Server - nahe Schönhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Sidvic

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Schönhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:05	14.40	04:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:12	13.64	04:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:22	6.87	08:44	0	0	0	0	0
2.00	0.03	02:11	0.74	21:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.01.2015 07:44:00

Dauer:

0.00:13:03

Aktive Zeit:

0.00:08:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.47	14.11	04:15	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.48	14.44	04:09	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.46	13.79	04:21	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.25	7.48	08:01	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.21	6.35	09:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.15	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:12:00	01:03	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:24 /km

Max. Tempo:

03:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.10.2014	16.15	03:43
10.11.2014	15.75	03:49
10.09.2014	15.39	03:54
08.12.2014	15.28	03:56
29.10.2014	14.94	04:01
11.12.2014	14.76	04:04
24.10.2014	13.71	04:23
Dieses Training	9.31	06:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

106 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

198

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,37 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:14	1.00	14.14	04:15	0	0	0	0	0
2	0.00:06:35	1.00	9.14	06:34	17	13	0	0	0