Mountainbiken nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hkuehn
Sportart:Mountainbiken
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:29 6.33 09:29 0 0 0 0 0
1.00 1.00 02:50 21.18 02:50 13 0 0 0 0
2.00 1.00 02:46 21.69 02:46 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:59 20.11 02:59 2 0 0 0 0
5.00 1.00 02:34 23.38 02:34 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:41 22.36 02:41 2 2 0 0 0
7.00 1.00 02:31 23.84 02:31 0 0 0 0 0
8.00 1.00 02:27 24.49 02:27 5 1 0 0 0
9.00 1.00 02:28 24.32 02:28 0 0 0 0 0
10.00 1.00 02:18 26.09 02:18 7 0 0 0 0
11.00 0.75 11:00 4.09 14:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.12.2014 06:23:00
Dauer:0.00:46:35
Aktive Zeit:0.00:30:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.14 1.63 36:48 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.08 12.99 04:37 19 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.76 21.09 02:51 15 6 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.87 22.45 02:40 7 1 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.85 22.23 02:42 6 2 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.01 24.11 02:29 10 4 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.09 25.12 02:23 17 7 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.78 9.31 06:26 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.17 2.05 29:15 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:35 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.13 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.48 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:33 /km
Max. Tempo: 02:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.07.2014 24.66 02:26
11.06.2014 24.54 02:27
12.11.2014 24.21 02:29
08.08.2014 23.72 02:32
13.06.2014 23.58 02:33
07.08.2014 23.30 02:34
16.10.2014 23.11 02:36
10.06.2014 23.09 02:36
Dieses Training 15.13 03:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:472 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:213
Durchschnittliche Schrittlänge:3,87 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 06:12 0.00:00:58 0.10 349 0
2 02:25 0.00:37:31 11.52 275 0
3 06:34 0.00:40:00 11.58 277 0
∑ 15:11

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:350 m
Aufstieg (GPS):79 m
Abstieg (GPS):102 m
Aufstieg (Topo):24 m
Abstieg (Topo):81 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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