Mountainbiken nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hkuehn
Sportart:Mountainbiken
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.38 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:42 16.22 03:42 4 23 0 0 0
1.00 1.00 02:27 24.49 02:27 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:12 27.27 02:12 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:03 29.27 02:03 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:27 24.49 02:27 6 1 0 0 0
5.00 1.00 02:27 24.49 02:27 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:06 28.57 02:06 0 0 0 0 0
7.00 1.00 02:37 22.93 02:37 11 16 0 0 0
8.00 1.00 02:25 24.83 02:25 10 1 0 0 0
9.00 1.00 02:19 25.90 02:19 0 0 0 0 0
10.00 1.00 02:13 27.07 02:13 16 1 0 0 0
11.00 0.38 01:55 11.84 05:04 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.06.2014 05:54:00
Dauer:0.00:28:57
Aktive Zeit:0.00:27:30
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.58 18.99 03:10 11 23 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.27 27.21 02:12 15 5 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.09 25.05 02:24 14 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.08 24.94 02:24 21 26 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.10 25.16 02:23 16 15 0 0 0
0.00:25:00 03:57 1.27 19.23 03:07 20 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:25 /km
Max. Tempo: 01:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.07.2014 24.66 02:26
11.06.2014 24.54 02:27
12.11.2014 24.21 02:29
08.08.2014 23.72 02:32
Dieses Training 23.58 02:33
07.08.2014 23.30 02:34
16.10.2014 23.11 02:36
10.06.2014 23.09 02:36

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:457 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:240
Durchschnittliche Schrittlänge:4,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:01:02 0.07 275 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:249 m
Max. Höhe:298 m
Aufstieg (GPS):75 m
Abstieg (GPS):98 m
Aufstieg (Topo):29 m
Abstieg (Topo):85 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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