Mountainbiken nahe Benzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hkuehn
Sportart:Mountainbiken
Ort: Benzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:15 11.43 05:15 0 0 0 0 0
1.00 1.00 02:56 20.45 02:56 2 24 0 0 0
2.00 1.00 02:49 21.30 02:49 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:52 20.93 02:52 1 11 0 0 0
4.00 1.00 02:31 23.84 02:31 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:57 20.34 02:57 5 3 0 0 0
6.00 1.00 03:09 19.05 03:09 0 0 0 0 0
7.00 1.00 02:39 22.64 02:39 3 8 0 0 0
8.00 1.00 02:47 21.56 02:47 0 0 0 0 0
9.00 1.00 03:10 18.95 03:10 0 0 0 0 0
10.00 1.00 03:08 19.15 03:08 0 10 0 0 0
11.00 0.45 07:29 3.62 16:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.12.2014 16:02:00
Dauer:0.00:41:44
Aktive Zeit:0.00:33:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.92 11.02 05:27 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.74 20.86 02:53 23 32 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.81 21.72 02:46 9 14 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.80 21.61 02:47 5 5 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.73 20.78 02:53 4 11 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.70 20.35 02:57 13 14 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.62 19.41 03:05 1 19 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.12 1.50 40:01 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:44 0.01 0.44 15:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.46 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.31 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.03 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:57 /km
Max. Tempo: 02:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.07.2014 24.66 02:26
11.06.2014 24.54 02:27
12.11.2014 24.21 02:29
08.08.2014 23.72 02:32
13.06.2014 23.58 02:33
07.08.2014 23.30 02:34
16.10.2014 23.11 02:36
10.06.2014 23.09 02:36
Dieses Training 16.46 03:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:464 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:104.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:210
Durchschnittliche Schrittlänge:3,23 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:41 0.00:00:47 0.00 0 0
2 05:48 0.00:35:56 11.41 321 0
∑ 06:29

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:323 m
Aufstieg (GPS):112 m
Abstieg (GPS):81 m
Aufstieg (Topo):84 m
Abstieg (Topo):29 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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