Mountainbiken nahe Siezenheim (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jklapp
Sportart:Mountainbiken
Ort: Siezenheim (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 21.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:24 18.75 03:12 33 6 0 0 0
2.00 2.00 05:29 21.88 02:44 15 22 0 0 0
4.00 2.00 05:00 24.00 02:30 5 55 0 0 0
6.00 2.00 04:35 26.18 02:18 46 6 0 0 0
8.00 2.00 05:00 24.00 02:30 17 4 0 0 0
10.00 2.00 04:53 24.57 02:26 6 12 0 0 0
12.00 2.00 05:05 23.61 02:33 77 48 0 0 0
14.00 2.00 04:52 24.66 02:26 10 44 0 0 0
16.00 2.00 06:11 19.41 03:06 6 32 0 0 0
18.00 2.00 06:20 18.95 03:10 23 10 0 0 0
20.00 1.75 07:48 13.47 04:27 6 36 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.11.2014 16:49:00
Dauer:0.01:01:40
Aktive Zeit:0.00:58:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.46 17.49 03:26 31 6 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.85 22.24 02:42 2 22 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.97 23.64 02:32 22 51 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.11 25.30 02:22 38 12 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.05 24.62 02:26 16 4 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.04 24.54 02:27 10 13 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.93 23.21 02:35 75 21 0 0 0
0.00:35:00 05:00 2.07 24.86 02:25 13 68 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.70 20.36 02:57 7 17 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.64 19.70 03:03 8 23 0 0 0
0.00:50:00 05:00 1.58 18.93 03:10 19 7 0 0 0
0.00:55:00 05:00 1.32 15.81 03:48 1 31 0 0 0
0.01:00:00 01:40 0.03 0.99 00:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.16 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.39 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:41 /km
Max. Tempo: 02:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.04.2016 25.04 02:24
31.07.2015 25.03 02:24
08.06.2016 25.02 02:24
06.06.2018 24.66 02:26
12.05.2014 24.53 02:27
30.09.2014 24.34 02:28
22.05.2013 23.93 02:30
03.04.2014 23.77 02:31
Dieses Training 21.16 02:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:838 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:48 0.01:00:52 21.72 462 0
∑ 00:48

Höhe
Min. Höhe:340 m
Max. Höhe:463 m
Aufstieg (GPS):280 m
Abstieg (GPS):249 m
Aufstieg (Topo):224 m
Abstieg (Topo):169 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-846 eu euro2 357 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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