Mountainbiken nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hkuehn
Sportart:Mountainbiken
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.20 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:02 8.53 07:02 18 12 0 0 0
1.00 1.00 02:31 23.84 02:31 23 8 0 0 0
2.00 1.00 02:21 25.53 02:21 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:07 28.35 02:07 37 23 0 0 0
4.00 1.00 02:35 23.23 02:35 35 23 0 0 0
5.00 1.00 02:16 26.47 02:16 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:03 29.27 02:03 0 0 0 0 0
7.00 1.00 02:25 24.83 02:25 69 61 0 0 0
8.00 1.00 02:11 27.48 02:11 48 61 0 0 0
9.00 1.00 02:18 26.09 02:18 0 0 0 0 0
10.00 1.00 02:25 24.83 02:25 58 134 0 0 0
11.00 0.20 01:32 7.99 07:31 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.11.2014 06:00:00
Dauer:0.00:31:47
Aktive Zeit:0.00:26:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.15 1.81 33:08 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.03 24.41 02:27 46 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.17 26.03 02:18 19 36 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.21 26.49 02:16 38 34 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.30 27.57 02:11 121 120 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.06 24.77 02:25 76 160 0 0 0
0.00:30:00 01:47 0.28 9.48 06:20 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.14 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.94 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.07.2014 24.66 02:26
11.06.2014 24.54 02:27
12.11.2014 24.21 02:29
08.08.2014 23.72 02:32
13.06.2014 23.58 02:33
07.08.2014 23.30 02:34
16.10.2014 23.11 02:36
10.06.2014 23.09 02:36
Dieses Training 21.14 02:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:488 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:98.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:240
Durchschnittliche Schrittlänge:4,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:57 0.00:03:04 0.00 284 0
∑ 01:57

Höhe
Min. Höhe:242 m
Max. Höhe:377 m
Aufstieg (GPS):394 m
Abstieg (GPS):335 m
Aufstieg (Topo):26 m
Abstieg (Topo):81 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 14.11.2014 06:40:37 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 30% (237 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 783 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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