Run.GPS Community Server - nahe Merzhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hkuehn

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Merzhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:25	11.08	05:25	18	24	0	0	0
1.00	1.00	02:28	24.32	02:28	31	13	0	0	0
2.00	1.00	02:31	23.84	02:31	3	38	0	0	0
3.00	1.00	02:10	27.69	02:10	47	4	0	0	0
4.00	1.00	03:17	18.27	03:17	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:26	24.66	02:26	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:17	26.28	02:17	4	11	0	0	0
7.00	1.00	02:21	25.53	02:21	0	0	0	0	0
8.00	1.00	02:05	28.80	02:05	12	15	0	0	0
9.00	1.00	02:28	24.32	02:28	28	23	0	0	0
10.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
11.00	0.18	05:34	1.89	31:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.11.2014 06:06:00

Dauer:

0.00:35:31

Aktive Zeit:

0.00:28:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.87	10.39	05:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.98	23.74	02:32	34	25	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.84	22.03	02:43	66	38	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.07	24.85	02:25	10	19	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.27	27.19	02:12	22	21	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.05	24.58	02:26	49	28	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.11	1.32	45:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:31	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:34 /km

Max. Tempo:

02:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.07.2014	24.66	02:26
11.06.2014	24.54	02:27
12.11.2014	24.21	02:29
08.08.2014	23.72	02:32
13.06.2014	23.58	02:33
07.08.2014	23.30	02:34
16.10.2014	23.11	02:36
10.06.2014	23.09	02:36
Dieses Training	18.88	03:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	460 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	102.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	240
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,80 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	234 m
Max. Höhe:	306 m
Aufstieg (GPS):	162 m
Abstieg (GPS):	205 m
Aufstieg (Topo):	25 m
Abstieg (Topo):	85 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken nahe Merzhausen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)