Run.GPS Community Server - nahe Merzhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hkuehn

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Merzhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:09	19.05	03:09	45	0	0	0	0
1.00	1.00	02:54	20.69	02:54	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:29	24.16	02:29	6	5	0	0	0
3.00	1.00	02:11	27.48	02:11	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:28	24.32	02:28	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:13	27.07	02:13	10	0	0	0	0
6.00	1.00	02:21	25.53	02:21	1	8	0	0	0
7.00	1.00	02:09	27.91	02:09	0	0	0	0	0
8.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
9.00	1.00	02:49	21.30	02:49	5	3	0	0	0
10.00	1.00	02:28	24.32	02:28	19	7	0	0	0
11.00	0.62	05:38	6.55	09:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.10.2014 06:34:00

Dauer:

0.00:33:17

Aktive Zeit:

0.00:29:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.68	20.14	02:59	52	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.02	24.28	02:28	13	5	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.16	25.93	02:19	14	4	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.21	26.54	02:16	8	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.90	22.82	02:38	6	2	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.64	19.67	03:03	24	7	0	0	0
0.00:30:00	03:17	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:33 /km

Max. Tempo:

02:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.07.2014	24.66	02:26
11.06.2014	24.54	02:27
12.11.2014	24.21	02:29
08.08.2014	23.72	02:32
13.06.2014	23.58	02:33
07.08.2014	23.30	02:34
16.10.2014	23.11	02:36
10.06.2014	23.09	02:36
Dieses Training	20.93	02:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	461 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :	22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	100.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	240
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,91 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	225 m
Max. Höhe:	315 m
Aufstieg (GPS):	30 m
Abstieg (GPS):	119 m
Aufstieg (Topo):	25 m
Abstieg (Topo):	80 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken nahe Merzhausen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)