Mountainbiken nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hkuehn
Sportart:Mountainbiken
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:22 13.74 04:22 6 79 0 0 0
1.00 1.00 02:31 23.84 02:31 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:34 23.38 02:34 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:09 27.91 02:09 13 0 0 0 0
4.00 1.00 02:49 21.30 02:49 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:09 27.91 02:09 6 8 0 0 0
6.00 1.00 02:05 28.80 02:05 3 11 0 0 0
7.00 1.00 02:10 27.69 02:10 0 0 0 0 0
8.00 1.00 02:37 22.93 02:37 51 1 0 0 0
9.00 1.00 02:23 25.17 02:23 0 0 0 0 0
10.00 1.00 02:01 29.75 02:01 0 0 0 0 0
11.00 0.40 02:22 10.19 05:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.08.2014 06:20:00
Dauer:0.00:30:17
Aktive Zeit:0.00:27:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.34 16.06 03:44 10 79 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.94 23.31 02:34 29 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.00 23.97 02:30 17 14 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.35 28.17 02:08 10 26 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.00 24.05 02:30 58 29 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.77 21.26 02:49 26 7 0 0 0
0.00:30:00 00:17 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.59 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.26 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:27 /km
Max. Tempo: 01:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.07.2014 24.66 02:26
11.06.2014 24.54 02:27
12.11.2014 24.21 02:29
08.08.2014 23.72 02:32
13.06.2014 23.58 02:33
07.08.2014 23.30 02:34
16.10.2014 23.11 02:36
10.06.2014 23.09 02:36
Dieses Training 22.59 02:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:469 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:182
Durchschnittliche Schrittlänge:4,02 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:11 0.00:01:13 0.00 232 0
∑ 01:11

Höhe
Min. Höhe:232 m
Max. Höhe:311 m
Aufstieg (GPS):166 m
Abstieg (GPS):150 m
Aufstieg (Topo):23 m
Abstieg (Topo):85 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 01.08.2014 05:56:31 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 42% (311 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 727 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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