Mountainbiken nahe Las Cañadas Altas (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: diegho
Sportart:Mountainbiken
Ort: Las Cañadas Altas (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 27.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 23:07 12.98 04:37 66 1 0 0 0
5.00 5.00 15:44 19.07 03:09 77 109 0 0 0
10.00 5.00 14:04 21.33 02:49 125 69 0 0 0
15.00 5.00 20:30 14.63 04:06 10 163 0 0 0
20.00 5.00 16:58 17.68 03:24 58 93 0 0 0
25.00 2.11 07:01 18.03 03:20 37 3 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.07.2014 14:38:00
Dauer:0.01:37:27
Aktive Zeit:0.01:23:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.57 21.40 02:48 45 1 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.02 24.12 02:29 42 13 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.92 17.50 03:26 61 103 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.44 20.66 02:54 118 58 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.24 19.46 03:05 7 40 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.01 12.03 04:59 0 94 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.37 14.22 04:13 0 76 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.27 19.64 03:03 51 45 0 0 0
0.01:30:00 07:27 2.27 18.28 03:17 43 3 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.44 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:05 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 27 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.06.2012 20.73 02:54
15.03.2012 20.45 02:56
27.09.2011 20.38 02:57
04.10.2011 20.11 02:59
23.04.2012 17.18 03:30
Dieses Training 16.69 03:36
01.06.2016 16.51 03:38
ERMITA+DE+CATI-SENDA+FORADADA-PUSA-AGOST-ELDA 30.11.2011 14.38 04:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1213 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.06:10:47 14.00 318 0
2 00:40 0.06:41:43 21.97 517 0
∑ 01:13

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:527 m
Aufstieg (GPS):441 m
Abstieg (GPS):376 m
Aufstieg (Topo):560 m
Abstieg (Topo):488 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5830 - cooper (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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