Mountainbiken nahe Didam (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Briggie
Sportart:Mountainbiken
Ort: Didam (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:55 20.28 02:58 3 10 0 0 0
2.00 2.00 05:36 21.43 02:48 3 7 0 0 0
4.00 2.00 05:14 22.93 02:37 4 3 0 0 0
6.00 2.00 18:49 6.38 09:25 4 12 0 0 0
8.00 2.00 05:29 21.88 02:44 6 2 0 0 0
10.00 2.00 08:28 14.17 04:14 0 27 0 0 0
12.00 2.00 09:41 12.39 04:51 47 29 0 0 0
14.00 0.26 00:35 27.17 02:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.07.2014 08:06:00
Dauer:0.00:59:48
Aktive Zeit:0.00:43:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.70 20.36 02:57 2 10 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.74 20.86 02:53 2 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.93 23.16 02:35 6 3 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.39 16.70 03:36 2 6 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.00 0.02 49:35 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.00 0.01 27:01 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.02 12.19 04:55 2 7 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.91 22.93 02:37 5 2 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.14 13.65 04:24 3 5 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.26 15.13 03:58 0 28 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.75 8.99 06:40 0 0 0 0 0
0.00:55:00 04:48 1.43 17.88 03:21 27 17 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.65 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.68 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:03 /km
Max. Tempo: 01:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.07.2014 22.01 02:44
30.06.2014 19.17 03:08
Dieses Training 14.31 04:12
11.06.2014 12.68 04:44
08.02.2014 12.66 04:44
19.06.2014 11.88 05:03
11.06.2014 11.47 05:14
15.05.2014 6.39 09:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:448 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 12:55 0.00:20:51 6.76 21 0
2 00:39 0.00:43:54 10.23 27 0
3 02:03 0.00:54:05 12.73 37 0
∑ 15:37

Höhe
Min. Höhe:7 m
Max. Höhe:60 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):73 m
Aufstieg (Topo):94 m
Abstieg (Topo):85 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.4 Full build 3043
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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