Mountainbiken nahe Lichtenvoorde (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Briggie
Sportart:Mountainbiken
Ort: Lichtenvoorde (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:04 14.88 04:02 5 0 0 0 0
2.00 2.00 05:16 22.78 02:38 1 7 0 0 0
4.00 2.00 05:31 21.75 02:46 4 2 0 0 0
6.00 2.00 06:27 18.60 03:14 3 5 0 0 0
8.00 2.00 07:40 15.65 03:50 8 13 0 0 0
10.00 2.00 06:26 18.65 03:13 14 10 0 0 0
12.00 0.90 02:12 24.62 02:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.06.2014 18:43:00
Dauer:0.00:41:37
Aktive Zeit:0.00:40:04
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.16 13.87 04:20 2 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.46 17.47 03:26 2 3 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.03 24.41 02:27 2 5 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.66 19.96 03:00 4 2 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.58 18.93 03:10 2 4 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.36 16.32 03:41 8 7 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.33 15.99 03:45 6 6 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.67 20.04 03:00 9 14 0 0 0
0.00:40:00 01:37 0.65 24.26 02:28 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.60 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.61 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:06 /km
Max. Tempo: 01:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.05.2014 19.28 03:07
30.06.2014 19.17 03:08
Dieses Training 18.60 03:14
19.06.2014 11.88 05:03
04.04.2015 9.34 06:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:402 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.00:00:23 0.00 20 0
∑ 00:53

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:31 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):38 m
Aufstieg (Topo):48 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.8.4 Full build 3043
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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