Mountainbiken nahe Cardano al Campo (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: libero63
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cardano al Campo (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 24.88 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:45 16.90 03:33 44 71 0 0 0
5.00 5.00 17:55 16.74 03:35 47 91 0 0 0
10.00 5.00 17:57 16.71 03:35 148 103 0 0 0
15.00 5.00 16:44 17.93 03:21 138 135 0 0 0
20.00 4.88 21:48 13.43 04:28 43 37 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.07.2013 18:16:00
Dauer:0.01:32:10
Aktive Zeit:0.01:21:12
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.96 17.78 03:23 28 47 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.79 16.72 03:35 19 38 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.03 18.16 03:18 30 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.41 14.48 04:09 51 91 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.67 15.99 03:45 32 58 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.95 17.72 03:23 125 97 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.06 18.34 03:16 92 56 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.59 27.54 02:11 54 13 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.31 1.88 31:51 0 0 0 0 0
0.01:30:00 02:10 0.11 3.07 19:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.20 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:42 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:16 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 25 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.06.2013 19.34 03:06
Dieses Training 16.20 03:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:854 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:01 0.01:21:25 24.52 226 0
2 03:51 0.01:28:18 24.65 251 0
∑ 07:52

Höhe
Min. Höhe:226 m
Max. Höhe:338 m
Aufstieg (GPS):443 m
Abstieg (GPS):426 m
Aufstieg (Topo):293 m
Abstieg (Topo):293 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA Lumia 800 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Full build 2372
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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