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Mountainbiken nahe Albacete (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Albacete (Spain)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

8.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:31	7.05	08:31	2	9	86	72	95
1.00	1.00	05:29	10.94	05:29	0	0	88	80	95
2.00	1.00	04:19	13.90	04:19	0	0	90	85	99
3.00	1.00	05:43	10.50	05:43	0	10	88	81	94
4.00	1.00	04:34	13.14	04:34	0	0	86	80	92
5.00	1.00	06:00	10.00	06:00	11	15	82	77	89
6.00	1.00	05:36	10.71	05:36	0	0	89	80	100
7.00	1.00	09:02	6.64	09:02	0	0	92	77	110
8.00	0.54	03:39	8.83	06:48	0	0	108	89	129

Zeit

Datum/Zeit:

15.06.2013 20:33:00

Dauer:

0.00:52:56

Aktive Zeit:

0.00:46:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.33	3.94	15:13	0	0	82	72	91
0.00:05:00	05:00	1.00	11.94	05:01	0	0	88	80	95
0.00:10:00	05:00	0.94	11.23	05:21	0	0	88	80	95
0.00:15:00	05:00	1.12	13.41	04:28	0	5	90	85	99
0.00:20:00	05:00	0.88	10.60	05:40	0	0	87	81	94
0.00:25:00	05:00	1.06	12.67	04:44	4	6	85	79	92
0.00:30:00	05:00	0.77	9.19	06:32	0	0	82	77	89
0.00:35:00	05:00	0.87	10.47	05:44	0	0	89	80	100
0.00:40:00	05:00	0.66	7.89	07:37	0	0	92	79	99
0.00:45:00	05:00	0.57	6.87	08:44	0	0	100	77	129
0.00:50:00	02:56	0.35	7.22	08:18	0	0	103	89	117

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:27 /km

Max. Tempo:

03:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	9.67	06:12
20.04.2013	7.43	08:04
haches por penionero 02.04.2010	5.86	10:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

309 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

89.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

70 bpm

Max. Herzfrequenz:

129 bpm

Herzeffizienz:

1.81 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

55.2

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

247

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,32 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:38	0.00:00:23	0.00	729	0
2	02:28	0.00:44:19	7.61	744	0
∑	05:06

Höhe

Min. Höhe:

727 m

Max. Höhe:

753 m

Aufstieg (GPS):

60 m

Abstieg (GPS):

34 m

Aufstieg (Topo):

34 m

Abstieg (Topo):

23 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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