Mountainbiken nahe Almuñécar (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: cervellera
Sportart:Mountainbiken
Ort: Almuñécar (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 40.21 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 23:27 12.79 04:41 123 220 0 0 0
5.00 5.00 12:37 23.78 02:31 223 75 0 0 0
10.00 5.00 24:06 12.45 04:49 42 137 0 0 0
15.00 5.00 25:14 11.89 05:03 129 165 0 0 0
20.00 5.00 15:34 19.27 03:07 166 52 0 0 0
25.00 5.00 13:44 21.84 02:45 65 74 0 0 0
30.00 5.00 15:46 19.03 03:09 62 55 0 0 0
35.00 5.00 14:44 20.36 02:57 79 81 0 0 0
40.00 0.21 00:53 14.36 04:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:20.04.2013 15:28:00
Dauer:0.02:26:07
Aktive Zeit:0.02:24:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.64 13.92 04:19 123 181 0 0 0
0.00:20:00 20:00 5.89 17.66 03:24 223 141 0 0 0
0.00:40:00 20:00 4.45 13.36 04:29 42 108 0 0 0
0.01:00:00 20:00 4.32 12.97 04:37 106 126 0 0 0
0.01:20:00 20:00 5.43 16.29 03:41 193 102 0 0 0
0.01:40:00 20:00 6.61 19.84 03:01 81 100 0 0 0
0.02:00:00 20:00 6.98 20.95 02:52 109 90 0 0 0
0.02:20:00 06:07 1.88 18.46 03:15 33 21 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 16.51 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.07 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:35 /km
Max. Tempo: 01:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 40 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.04.2013 21.47 02:48
09.07.2014 20.45 02:56
14.02.2014 19.92 03:01
01.02.2014 19.57 03:04
26.08.2012 18.97 03:10
02.07.2013 18.59 03:14
25.08.2012 18.04 03:20
27.08.2012 17.90 03:21
Dieses Training 16.51 03:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1549 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :83 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:83.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:222
Durchschnittliche Schrittlänge:3,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:41 0.00:42:37 10.11 49 0
∑ 00:41

Höhe
Min. Höhe:5 m
Max. Höhe:196 m
Aufstieg (GPS):866 m
Abstieg (GPS):906 m
Aufstieg (Topo):722 m
Abstieg (Topo):722 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ST27i - ST27i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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