Run.GPS Community Server - nahe Belo Horizonte (Brazil)

Überblick

Titel:

Sportler:

viniciusmundimz

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

20.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:06	16.90	03:33	73	88	0	0	0
2.00	2.00	08:01	14.97	04:01	17	2	0	0	0
4.00	2.00	06:17	19.10	03:09	17	41	0	0	0
6.00	2.00	07:23	16.25	03:41	42	31	0	0	0
8.00	2.00	19:37	6.12	09:49	17	25	0	0	0
10.00	2.00	04:50	24.83	02:25	42	13	0	0	0
12.00	2.00	04:20	27.69	02:10	23	4	0	0	0
14.00	2.00	04:52	24.66	02:26	9	20	0	0	0
16.00	2.00	04:45	25.26	02:23	41	30	0	0	0
18.00	2.00	08:13	14.60	04:07	27	40	0	0	0
20.00	0.27	05:48	2.82	21:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2013 16:40:00

Dauer:

0.01:21:17

Aktive Zeit:

0.00:56:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.69	16.12	03:43	74	90	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.64	15.86	03:47	20	43	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.98	17.91	03:21	68	33	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.82	4.94	12:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.53	9.18	06:32	31	12	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.35	26.09	02:18	41	20	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.55	21.31	02:49	47	54	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.70	10.23	05:52	34	50	0	0	0
0.01:20:00	01:17	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:48 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.06.2013	19.39	03:06
15.06.2013	19.00	03:09
23.07.2012	18.74	03:12
20.06.2013	18.13	03:19
23.07.2012	16.91	03:33
13.11.2012	16.02	03:45
Dieses Training	14.96	04:01
27.01.2013	14.47	04:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

698 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:04:00	1.16	908	0
2	00:54	0.00:12:19	3.30	891	0
3	00:42	0.00:22:10	6.22	894	0
4	07:06	0.00:33:34	9.13	899	0
5	01:01	0.00:41:02	9.21	899	0
6	04:27	0.00:42:31	9.41	899	0
7	00:52	0.01:09:36	18.55	863	0
8	02:43	0.01:15:45	20.08	872	0
9	02:29	0.01:18:47	20.26	885	0
∑	20:52