Run.GPS Community Server - lopen 2 nahe Kruishoofd (Netherlands)

Überblick

Titel:

lopen 2

Sportler:

Reno-Maenhout

Sportart:

Walking

Ort:

Kruishoofd (Netherlands)

Beschreibung:

nieuwvliet aan zee.

Distanz

Distanz:

6.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:34	4.42	13:34	104	65	0	0	0
1.00	1.00	13:23	4.48	13:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:51	4.33	13:51	8	6	0	0	0
3.00	1.00	14:31	4.13	14:31	4	8	0	0	0
4.00	1.00	13:47	4.35	13:47	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:02	4.60	13:02	0	0	0	0	0
6.00	0.04	00:30	4.98	12:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2015 13:47:00

Dauer:

0.01:22:41

Aktive Zeit:

0.01:20:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.76	4.55	13:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.74	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.50	13:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.70	4.21	14:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.70	4.22	14:14	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.70	4.19	14:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.73	4.39	13:40	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.78	4.66	12:53	0	0	0	0	0
0.01:20:00	02:41	0.18	3.98	15:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:23 /km

Max. Tempo:

09:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	345 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	117.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	200
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,64 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-12 m
Max. Höhe:	94 m
Aufstieg (GPS):	101 m
Abstieg (GPS):	150 m
Aufstieg (Topo):	19 m
Abstieg (Topo):	19 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Walking "lopen 2" nahe Kruishoofd (Netherlands)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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