Jogging "ksj" nahe Hyomok (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:ksj
Sportler: piagwak
Sportart:Jogging
Ort: Hyomok (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.69 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:45 7.74 07:45 23 5 0 0 0
1.00 1.00 05:55 10.14 05:55 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:46 7.73 07:46 20 0 0 0 0
3.00 1.00 07:50 7.66 07:50 10 10 0 0 0
4.00 1.00 06:38 9.05 06:38 0 0 0 0 0
5.00 1.00 08:43 6.88 08:43 0 0 0 0 0
6.00 0.69 04:02 10.23 05:52 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.01.2010 19:54:00
Dauer:0.00:48:43
Aktive Zeit:0.00:47:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.70 8.44 07:07 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.65 7.75 07:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.85 10.20 05:53 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.60 7.24 08:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.73 8.81 06:49 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.63 7.59 07:54 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.73 8.76 06:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.65 7.77 07:44 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.55 6.56 09:09 0 0 0 0 0
0.00:45:00 03:43 0.59 9.60 06:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.24 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.53 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.85 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:02 /km
Max. Tempo: 03:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 8.24 07:17
20.01.2010 7.39 08:07
30.01.2010 6.44 09:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:518 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:17 0.00:00:22 0.00 92 0
∑ 01:17

Höhe
Min. Höhe:64 m
Max. Höhe:92 m
Aufstieg (GPS):53 m
Abstieg (GPS):72 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):44 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SCH-M490 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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