Run.GPS Community Server - kleine Runde büchel nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

kleine Runde büchel

Sportler:

Frenzi

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	31:37	0.95	03:14	0	0	145	88	163
0.50	0.50	01:42	17.65	03:24	0	0	145	137	151
1.00	0.50	01:22	21.95	02:44	0	0	155	151	157
1.50	0.50	01:18	23.08	02:36	0	0	158	158	159
2.00	0.36	01:21	15.87	03:47	0	0	158	158	159

Zeit

Datum/Zeit:

26.03.2012 19:09:00

Dauer:

0.00:37:23

Aktive Zeit:

0.00:07:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	122	88	153
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	158	153	163
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	156	149	161
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	148	142	154
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	151	149	156
0.00:25:00	05:00	0.04	0.50	59:07	0	0	143	136	152
0.00:30:00	05:00	1.64	19.74	03:02	11	6	149	136	159
0.00:35:00	02:23	0.67	16.88	03:33	0	0	158	158	159

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:02 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.04.2012	10.64	05:38
Dieses Training	3.78	15:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	349 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	148.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	84 bpm
Max. Herzfrequenz:	163 bpm
Herzeffizienz:	0.42 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	479 m
Aufstieg (GPS):	8 m
Abstieg (GPS):	13 m
Aufstieg (Topo):	57 m
Abstieg (Topo):	47 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen "kleine Runde büchel" nahe Benken (Switzerland)

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