Run.GPS Community Server - kleine Runde Büchel nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

kleine Runde Büchel

Sportler:

Frenzi

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:26	14.23	04:13	17	12	107	107	107
2.00	2.00	05:16	22.78	02:38	12	1	107	107	107
4.00	2.00	05:12	23.08	02:36	1	5	107	107	107
6.00	2.00	05:47	20.75	02:54	12	6	107	107	107
8.00	2.00	05:54	20.34	02:57	5	3	107	107	107
10.00	2.00	07:17	16.48	03:39	9	13	107	107	107
12.00	2.00	05:44	20.93	02:52	12	11	107	107	107
14.00	2.00	06:16	19.15	03:08	3	10	107	107	107
16.00	0.86	02:52	17.97	03:20	0	0	107	107	107

Zeit

Datum/Zeit:

19.07.2012 10:44:00

Dauer:

0.00:52:47

Aktive Zeit:

0.00:52:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.43	17.19	03:29	12	8	107	107	107
0.00:05:00	05:00	1.24	14.86	04:02	5	2	107	107	107
0.00:10:00	05:00	1.77	21.21	02:50	11	0	107	107	107
0.00:15:00	05:00	2.04	24.52	02:27	3	4	107	107	107
0.00:20:00	05:00	1.64	19.67	03:03	9	6	107	107	107
0.00:25:00	05:00	1.74	20.90	02:52	3	3	107	107	107
0.00:30:00	05:00	1.29	15.54	03:52	8	10	107	107	107
0.00:35:00	05:00	1.59	19.11	03:08	0	12	107	107	107
0.00:40:00	05:00	1.67	20.05	03:00	11	3	107	107	107
0.00:45:00	05:00	1.63	19.53	03:04	3	8	107	107	107
0.00:50:00	02:47	0.81	17.46	03:26	0	0	107	107	107

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:06 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
kleine Runde Büchel 14.05.2012	20.10	02:59
Dieses Training	19.16	03:08
19.04.2012	18.37	03:16
26.10.2011	17.29	03:28
kleine Runde büchel 31.10.2011	16.98	03:32
24.03.2012	11.67	05:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	259 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	107.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	107 bpm
Max. Herzfrequenz:	107 bpm
Herzeffizienz:	2.98 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	457 m
Max. Höhe:	479 m
Aufstieg (GPS):	60 m
Abstieg (GPS):	75 m
Aufstieg (Topo):	148 m
Abstieg (Topo):	148 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen "kleine Runde Büchel" nahe Benken (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

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Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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