Run.GPS Community Server - nahe Niederland (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Medizinsternchen

Sportart:

Wandern

Ort:

Niederland (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:59	10.03	05:59	4	6	0	0	0
1.00	1.00	06:07	9.81	06:07	0	23	0	0	0
2.00	1.00	06:17	9.55	06:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:50	10.29	05:50	2	9	0	0	0
4.00	1.00	06:01	9.97	06:01	10	9	0	0	0
5.00	1.00	05:46	10.40	05:46	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:48	10.34	05:48	14	0	0	0	0
7.00	0.46	02:45	10.06	05:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.10.2012 10:47:00

Dauer:

0.00:44:36

Aktive Zeit:

0.00:40:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.87	10.45	05:44	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.64	06:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.81	9.74	06:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.84	10.04	05:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.84	10.07	05:58	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.83	9.98	06:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.85	10.16	05:54	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.86	10.37	05:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:36	0.76	9.88	06:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:27 /km

Max. Tempo:

03:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.03	05:59
22.10.2012	7.14	08:24
23.10.2012	3.97	15:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

336 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:57	1.00	10.11	05:56	0	0	0	0	0
2	0.00:06:06	1.00	9.88	06:04	29	5	0	0	0
3	0.00:06:20	1.00	9.48	06:20	15	24	0	0	0
4	0.00:05:51	1.01	10.29	05:50	20	32	0	0	0
5	0.00:06:01	1.01	10.03	05:59	18	41	0	0	0
6	0.00:05:55	1.01	10.24	05:52	25	57	0	0	0
7	0.00:05:49	1.00	10.36	05:47	5	73	0	0	0
8	0.00:02:35	0.42	9.79	06:08	10	61	0	0	0