Run.GPS Community Server - nahe Par (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

torsten.muth

Sportart:

Wandern

Ort:

Par (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:38	1.92	31:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	47:35	0.63	35:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	39:49	0.75	19:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	26:50	1.12	53:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	41:16	0.73	22:32	0	0	0	0	0
2.50	0.39	24:04	0.98	01:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2012 11:36:00

Dauer:

0.03:15:15

Aktive Zeit:

0.00:58:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.64	1.92	31:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.11	0.34	57:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.15	0.45	13:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.39	1.18	50:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.20	0.59	41:23	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.34	1.03	58:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.27	0.80	15:13	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.31	0.94	03:50	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.41	1.23	48:44	0	0	0	0	0
0.03:00:00	15:15	0.06	0.25	57:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

20:20 /km

Max. Tempo:

07:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

171 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:46	0.00:05:22	0.23	120	0
2	01:46	0.00:09:19	0.31	126	0
3	02:28	0.00:15:04	0.50	111	0
4	01:28	0.00:20:33	0.64	110	0
5	01:05	0.00:22:05	0.66	107	0
6	01:21	0.00:54:26	0.79	114	0
7	00:40	0.00:56:09	0.82	121	0
8	02:34	0.00:57:52	0.88	115	0
9	01:32	0.01:01:48	0.97	109	0
10	01:04	0.01:03:38	1.01	105	0
11	01:40	0.01:05:03	1.05	100	0
12	06:27	0.01:06:47	1.09	93	0
13	04:38	0.01:13:19	1.16	97	0
14	01:43	0.01:18:19	1.27	119	0
15	04:11	0.01:20:24	1.30	118	0
16	07:44	0.01:25:11	1.36	123	0
17	01:27	0.01:33:28	1.46	103	0
18	08:08	0.01:35:17	1.49	100	0
19	01:47	0.01:43:36	1.60	126	0
20	06:12	0.01:46:09	1.67	114	0
21	02:04	0.01:52:52	1.76	127	0
22	01:20	0.01:55:25	1.78	127	0
23	05:36	0.01:57:11	1.80	130	0
24	03:42	0.02:03:19	1.87	126	0
25	09:41	0.02:09:07	2.00	144	0
26	01:05	0.02:19:20	2.09	125	0
27	05:15	0.02:20:33	2.11	127	0
28	10:30	0.02:26:01	2.18	113	0
29	07:18	0.02:38:28	2.42	95	0
30	04:48	0.02:45:50	2.46	92	0
31	01:05	0.02:51:17	2.51	100	0
32	00:39	0.02:54:17	2.61	104	0
33	00:35	0.02:55:27	2.65	111	0
34	00:36	0.02:57:00	2.71	113	0
35	15:23	0.02:59:29	2.81	121	0
∑	11:18