Run.GPS Community Server - nahe Möhrlialp (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Briggie

Sportart:

Wandern

Ort:

Möhrlialp (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:56	3.36	17:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:32	3.98	15:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:58	4.31	13:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:11	4.18	14:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:13	4.83	12:26	0	0	0	0	0
3.50	0.13	08:52	0.90	06:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.02.2012 10:07:00

Dauer:

0.00:58:46

Aktive Zeit:

0.00:37:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.31	3.69	16:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.28	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.41	4.88	12:17	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.32	3.83	15:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.43	5.16	11:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.33	3.95	15:11	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.35	4.19	14:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.38	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.43	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.05	0.64	34:26	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:46	0.01	0.14	23:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:27 /km

Max. Tempo:

05:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.12.2013	4.85	12:23
11.09.2014	4.72	12:43
31.03.2013	4.30	13:58
31.03.2013	4.14	14:30
Dieses Training	3.71	16:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

227 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:23	0.00:00:20	0.01	1386	0
2	00:37	0.00:02:09	0.09	1377	0
3	01:04	0.00:04:31	0.28	1386	0
4	02:18	0.00:05:46	0.33	1387	0
5	00:55	0.00:12:10	0.73	1357	0
6	04:02	0.00:17:25	1.15	1316	0
7	01:37	0.00:32:13	2.21	1358	0
8	07:51	0.00:50:55	3.61	1399	0
∑	19:47