Run.GPS Community Server - nahe Weikershof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tocra

Sportart:

Wandern

Ort:

Weikershof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:26	2.41	24:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:55	3.36	17:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:07	3.29	18:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:32	3.52	17:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:13	3.65	16:26	0	0	0	0	0
2.50	0.22	04:27	2.93	20:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.12.2011 11:45:00

Dauer:

0.00:51:41

Aktive Zeit:

0.00:39:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.16	1.96	30:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.18	2.21	27:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.80	15:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.18	18:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.47	17:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.17	18:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.40	17:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.29	3.54	16:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.30	3.57	16:48	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.29	3.53	16:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:41	0.06	2.25	26:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:35 /km

Max. Tempo:

10:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
rasen 03.09.2010	6.24	09:37
24.02.2011	6.13	09:47
23.02.2011	6.03	09:57
30.10.2011	5.03	11:56
11.10.2012	4.95	12:08
⛅ Spaziergang am Nachmittag 25.02.2022	4.47	13:25
05.02.2012	4.34	13:49
30.01.2014	3.71	16:11
Dieses Training	3.15	19:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

166 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:27	0.00:01:01	0.05	282	0
2	01:23	0.00:03:11	0.10	284	0
3	01:23	0.00:09:08	0.34	291	0
4	01:01	0.00:13:54	0.59	288	0
5	00:46	0.00:15:34	0.67	281	0
6	00:32	0.00:26:22	1.27	278	0
7	00:34	0.00:28:14	1.36	282	0
8	00:42	0.00:35:13	1.77	291	0
9	00:45	0.00:44:26	2.34	304	0
10	00:50	0.00:49:41	2.65	290	0
∑	09:23