Run.GPS Community Server - nahe Tatranská Lomnica (Slovakia)

Überblick

Titel:

Sportler:

xisxo111

Sportart:

Wandern

Ort:

Tatranská Lomnica (Slovakia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:36	2.91	20:36	0	134	0	0	0
1.00	1.00	21:56	2.74	21:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	21:05	2.85	21:05	5	110	0	0	0
3.00	1.00	30:45	1.95	30:45	1	233	0	0	0
4.00	1.00	32:42	1.83	32:42	0	216	0	0	0
5.00	1.00	29:37	2.03	29:37	0	0	0	0	0
6.00	0.09	05:25	0.98	01:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.10.2011 10:20:00

Dauer:

0.02:42:07

Aktive Zeit:

0.01:12:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.99	2.96	20:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.92	2.76	21:44	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.94	2.81	21:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.78	2.35	25:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.54	1.61	37:14	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.53	1.58	38:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.85	2.55	23:30	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.46	1.39	43:05	0	0	0	0	0
0.02:40:00	02:07	0.08	2.31	26:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:58 /km

Max. Tempo:

09:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.07.2011	3.15	19:02
Dieses Training	2.25	26:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

684 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:03:28	0.20	931	0
2	00:59	0.00:07:45	0.41	960	0
3	00:35	0.00:11:07	0.56	992	0
4	00:55	0.00:13:03	0.65	1001	0
5	00:34	0.00:17:12	0.84	1022	0
6	01:11	0.00:18:05	0.90	1029	0
7	00:56	0.00:33:18	1.65	1120	0
8	03:21	0.00:38:49	1.91	1168	0
9	01:33	0.00:42:57	2.01	1158	0
10	02:18	0.00:45:18	2.10	1168	0
11	02:26	0.00:47:41	2.17	1165	0
12	00:34	0.00:50:28	2.42	1172	0
13	01:18	0.00:54:08	2.57	1197	0
14	00:34	0.01:04:51	3.06	1283	0
15	02:13	0.01:06:05	3.11	1294	0
16	00:52	0.01:09:23	3.22	1328	0
17	02:11	0.01:13:03	3.37	1363	0
18	01:26	0.01:15:48	3.45	1382	0
19	01:08	0.01:20:19	3.63	1427	0
20	00:45	0.01:21:42	3.68	1433	0
21	05:51	0.01:23:00	3.72	1444	0
22	02:32	0.01:30:10	3.84	1470	0
23	01:09	0.01:35:42	4.06	1504	0
24	01:56	0.01:37:18	4.11	1514	0
25	05:04	0.01:39:27	4.14	1531	0
26	08:03	0.01:45:01	4.29	1564	0
27	01:32	0.01:53:56	4.48	1624	0
28	00:52	0.01:57:55	4.63	1640	0
29	01:11	0.01:59:47	4.69	1663	0
30	01:12	0.02:01:47	4.76	1682	0
31	00:35	0.02:09:25	5.12	1730	0
32	01:08	0.02:10:22	5.15	1729	0
33	00:53	0.02:12:05	5.23	1744	0
34	00:57	0.03:36:24	5.34	1761	0
35	01:49	0.03:37:52	5.40	1742	0
36	03:29	0.03:51:50	5.74	1748	0
37	02:03	0.03:56:49	5.88	1755	0
38	10:53	0.03:59:41	5.97	1757	0
39	00:38	0.04:10:54	6.07	1747	0
∑	18:07