Run.GPS Community Server - nahe Antenbichl (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

prh

Sportart:

Wandern

Ort:

Antenbichl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:31	1.62	37:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:52	2.16	27:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:07	2.13	28:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	11:49	2.54	23:38	0	0	0	0	0
3.50	0.50	11:39	2.58	23:18	0	0	0	0	0
4.00	0.50	30:14	0.99	00:28	0	0	0	0	0
4.50	0.37	33:49	0.67	30:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2011 10:09:00

Dauer:

0.02:36:44

Aktive Zeit:

0.00:44:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.53	1.60	37:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.08	28:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.11	3.34	17:57	6	43	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.14	3.43	17:28	30	13	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.71	2.13	28:08	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.24	0.73	22:04	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.22	0.67	30:01	0	0	0	0	0
0.02:20:00	16:44	0.21	0.77	18:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:03 /km

Max. Tempo:

07:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.08.2010	3.27	18:22
04.10.2009	2.59	23:12
Dieses Training	1.87	32:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

314 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:19	0.00:02:27	0.11	783	0
2	01:37	0.00:09:22	0.24	804	0
3	00:34	0.00:11:30	0.29	803	0
4	00:36	0.00:12:36	0.36	793	0
5	03:08	0.00:13:20	0.39	793	0
6	04:41	0.00:17:06	0.46	795	0
7	02:02	0.00:22:26	0.63	774	0
8	04:39	0.00:26:53	0.80	762	0
9	00:55	0.00:32:45	1.01	743	0
10	00:49	0.00:34:08	1.06	758	0
11	01:05	0.00:35:23	1.10	763	0
12	01:58	0.00:36:38	1.14	758	0
13	01:01	0.00:39:21	1.21	762	0
14	00:46	0.00:41:02	1.27	771	0
15	00:42	0.00:42:52	1.34	782	0
16	00:47	0.00:49:33	1.67	810	0
17	01:23	0.00:54:09	1.97	806	0
18	03:34	0.01:15:04	3.38	787	0
19	01:27	0.01:19:06	3.47	788	0
20	02:23	0.01:21:00	3.51	788	0
21	01:07	0.01:23:26	3.58	782	0
22	02:31	0.01:27:03	3.81	787	0
23	00:44	0.01:29:41	3.87	787	0
24	02:27	0.01:34:02	4.08	785	0
25	58:43	0.01:38:00	4.18	785	0
∑	45:58