Run.GPS Community Server - nahe Schwöb (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

prh

Sportart:

Wandern

Ort:

Schwöb (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:32	3.63	16:32	2	147	0	0	0
1.00	1.00	19:38	3.06	19:38	0	0	0	0	0
2.00	1.00	17:54	3.35	17:54	13	73	0	0	0
3.00	1.00	51:39	1.16	51:39	0	0	0	0	0
4.00	1.00	24:06	2.49	24:06	2	166	0	0	0
5.00	1.00	15:58	3.76	15:58	0	112	0	0	0
6.00	1.00	18:17	3.28	18:17	0	0	0	0	0
7.00	1.00	22:28	2.67	22:28	0	151	0	0	0
8.00	0.31	07:42	2.39	25:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2011 10:49:00

Dauer:

0.03:14:18

Aktive Zeit:

0.01:42:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.18	3.54	16:56	2	169	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.99	2.98	20:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.39	4.18	14:22	7	143	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.34	1.02	58:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.06	0.19	12:57	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.59	1.77	33:59	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.14	3.43	17:30	0	138	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.10	3.29	18:16	0	137	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.85	2.56	23:29	0	0	0	0	0
0.03:00:00	14:18	0.66	2.76	21:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:21 /km

Max. Tempo:

03:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.56	23:24
28.08.2011	2.45	24:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

696 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:22	0.00	731	0
2	00:32	0.00:18:28	1.11	893	0
3	00:39	0.00:24:03	1.42	944	0
4	00:55	0.00:29:24	1.68	992	0
5	01:10	0.00:31:37	1.78	1003	0
6	00:39	0.00:34:53	1.96	1011	0
7	03:22	0.00:36:10	2.00	1016	0
8	01:54	0.00:40:31	2.18	1004	0
9	02:45	0.00:46:27	2.57	1042	0
10	00:57	0.00:50:26	2.81	1050	0
11	01:29	0.00:52:37	2.99	1073	0
12	01:09	0.00:57:08	3.35	1118	0
13	00:36	0.01:00:30	3.57	1150	0
14	41:04	0.01:05:15	3.87	1178	0
15	00:45	0.02:00:03	4.56	1288	0
16	00:54	0.02:01:32	4.61	1296	0
17	01:20	0.02:03:36	4.69	1314	0
18	01:10	0.02:33:28	6.42	1523	0
19	01:11	0.02:43:41	6.99	1591	0
20	01:16	0.02:47:06	7.13	1617	0
21	00:48	0.02:52:16	7.38	1657	0
22	00:39	0.02:54:30	7.47	1669	0
23	00:31	0.02:56:35	7.57	1684	0
24	04:52	0.02:57:45	7.62	1693	0
25	00:36	0.03:03:03	7.71	1719	0
26	01:19	0.03:04:41	7.85	1729	0
27	00:46	0.03:06:11	7.96	1744	0
28	00:51	0.03:07:27	8.04	1752	0
29	00:48	0.03:08:43	8.10	1761	0
30	01:39	0.03:11:10	8.21	1780	0
∑	17:09