Run.GPS Community Server - nahe Tesido (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

clpodes

Sportart:

Wandern

Ort:

Tesido (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	23:41	2.53	23:41	60	57	0	0	0
1.00	1.00	17:05	3.51	17:05	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:05	3.73	16:05	9	118	0	0	0
3.00	1.00	11:50	5.07	11:50	3	212	0	0	0
4.00	1.00	00:13	276.92	00:13	0	268	0	0	0
5.00	1.00	00:23	156.52	00:23	0	0	0	0	0
6.00	1.00	00:26	138.46	00:26	0	0	0	0	0
7.00	1.00	00:25	144.00	00:25	0	0	0	0	0
8.00	0.31	00:30	36.89	01:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.01.2009 11:13:00

Dauer:

0.01:10:40

Aktive Zeit:

0.00:40:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.32	1.95	30:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.57	3.44	17:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.79	21:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.59	3.54	16:57	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.52	3.13	19:11	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.73	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.47	26.83	02:14	803	445	0	0	0
0.01:10:00	00:40	0.63	56.96	01:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

122.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:50 /km

Max. Tempo:

00:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

706 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:03:41	0.00	0	0
2	04:07	0.00:04:50	0.06	1708	0
3	02:56	0.00:09:21	0.28	1706	0
4	02:57	0.00:20:31	0.90	1743	0
5	07:49	0.00:28:41	1.35	1742	0
6	03:19	0.00:42:59	2.16	1881	0
7	01:15	0.00:57:49	3.09	1959	0
8	02:34	0.01:01:47	3.31	2009	0
9	00:13	0.01:08:37	3.71	2068	0
∑	25:56